Joachim ISRAËL


👶🏻 J'ai découvert ma passion pour le sport en grimpant aux arbres, une activité enfantine que j'aime toujours pratiquer ! C'est à la fin de mes années au collège que j'ai été entraîné dans une salle de musculation qui s'est révélée être un club d'haltérophilie. Me voici en 2002, j'ai 14 ans et je tiens une barre de 15 kg dans mes mains. On m'a d'abord appris ce qu'on appelle aujourd'hui le power snatch. Je me souviens encore de la difficulté à réaliser mes mouvements en squat. J'ai dû en rater beaucoup avant d'y arriver. Mon père avait même déniché une vieille barre sortie de la cave. Les poids étaient des disques de frein, résultat : deux jolis trous dans le sol de ma chambre... Cela me fait beaucoup sourire d'y repenser, mais je me souviendrai toujours de cette chute et de la difficulté d'aller squatter. Je voulais absolument reproduire ce que l'on pouvait voir à l'époque dans les vidéos des CD-ROM encyclopédiques. 👉🏻 J'ai rapidement atteint un niveau national en cadet -62kg avec des performances de 80 et 95kg. Cependant, la réalité de la vie m'a rattrapé avec l'école, le travail, les amis et les fêtes. En bref, après 2 ans, j'ai commencé à relâcher mes efforts, mais j'ai repris plus sérieusement en 2008 et 2009 lors de ma formation BP JEPS. J'ai réussi à passer de 100kg à l'arraché et 115kg à l'épaulé-jeté à 113kg et 135kg. Je suis déterminé à reprendre sérieusement en 2011, année du championnat du monde d'haltérophilie à Disneyland. C'était coup de pied aux fesses que de voir tous ces champions et toute cette puissance. 🏋🏻‍♂️ J'ai réussi à me qualifier pour le Championnat de France en 2012 avec des performances de 125kg et 145kg en catégorie -77kg. Le championnat de France se déroulait à Quimper et un 0 m'attendait. Malheureusement, mon excès de confiance et mon surentraînement ont fini par avoir raison de moi. En revanche, la soirée qui a suivi était tout simplement mémorable ! En 2013, à Saint-Médard-en-Jalles, j'ai réalisé le strict minimum avec des charges de 120 et 145 kg. En 2014, je me sentais prêt, j'avais enfin envie d'obtenir un résultat concret, de décrocher une médaille, de monter sur le podium. J'étais prêt, mais la chaleur a eu raison de moi cette année-là. En 2015, le Championnat de France se déroule en Bretagne, à Vannes, et depuis 2012, je suis Breton. C'est donc à domicile que se jouera cette compétition. Au cours de cette saison, j'ai réussi pour la première fois à soulever 130 kg à l'épaulé-jeté en compétition et 132 kg à l'entraînement. 👍🏻 Notre équipe fait partie des 9 meilleures équipes françaises avec une composition 100% beurre breton, et je suis fière d'être leur entraîneur ! La seule pièce rapportée dans le lot, c'est moi. En 2015... c'était le bon moment, c'était mon exutoire. J'ai obtenu ce que je voulais malgré une compétition très relevée ce jour-là. J'ai soulevé 130 et 155 kg pour décrocher la médaille de bronze. Je dirais que mon alimentation a été l'élément clé de ma meilleure performance. En 2017, avec l'équipe 100% beurre breton que j'entraîne, nous avons franchi la barre des 1600 points IWF (calcul inexplicable), c'est un cap mythique qui n'avait jamais été atteint par les Quimpérois ni par aucune autre équipe bretonne à ce jour encore. 🇫🇷 C'était à la maison, et à la maison, nous sommes toujours très forts. Nous pouvions nous vanter d'avoir été le public français le plus nombreux ! Qui dit public, dit ambiance et donc plaisir. Je me souviens encore et je frissonne en ressentant ce que nous pouvions vivre lorsque nous montions sur le plateau en sachant que nous allions réussir. Ce furent mes plus belles années dans le sport !